农行嘉兴分行举办“减压减负快乐工作”心理专题讲座
2019-06-25 10:48作者：综合来源：浙江省银行业协会
为进一步加大人文关怀，关爱员工身心健康，引导员工树立积极向上的阳光心态，6月16日，农行嘉兴分行举办旨在倡导员工树立快乐工作、健康生活理念的减压减负心理专题讲座，市本级90余名员工参加了此次活动。
此次讲座邀请了国家二级心理咨询师、浙江大学授课讲师金老师讲授《疏导情绪压力塑造阳光心态》，通过趣味互动、实例分析等指导环节，用浅显易懂的方式帮助员工学习了情绪识别、情绪压力管理的主客观因素、情绪压力管理的认知模式以及阳光心态塑造等方面理论。
整场讲座内容丰富，现场互动活跃，参与员工获得了一场心灵SPA，有助于大家以更加健康积极的心态、更加热情饱满的精神状态投入到工作和生活中。
